Nowy rok szkolny z WOPR – em


13 września 2012r. rozpoczął się kolejny, współorganizowany przez Szkołę kurs na Młodszego Ratownika WOPR. Do szkolenia przystąpiło 13 uczniów, którzy tym samym zasilili szeregi  Szkolnej Drużyny WOPR – u. Zajęcia odbywają się na basenie MOSiR w Będzinie.
Program podzielony jest na część teoretyczną – 8 godzin i na część praktyczną : ćwiczenia w wodzie – 32 godziny.
Dodatkowych informacji na ten temat udziela – nauczyciel wychowania fizycznego p. Grzegorz Frandofert.
 

Program Kursu Młodszego Ratownika WOPR
 
1.     Sprawdzian wstępny – 2 godz.
2.     Wiadomości ogólne i profilaktyka – 2 godz.
3.     Organizacja pracy ratowników wodnych – 2 godz.
4.     Pierwsza pomoc – 7 godz.
5.     Pływanie i techniki ratownictwa wodnego – 27 godz.
 
Opis Zaliczeń Szczegółowych
 
Umiejętności pływackie:
– 200 m stylem dowolnym w czasie poniżej 5 min. na ocenę bardzo dobrą poniżej 3 min.,
 
– 100 m kombinacją w czasie poniżej 3 min. – skok ratowniczy, 25m kraulem, zejście pod powierzchnię wody, przepłynięcie 10m pod jej lustrem, a po wypłynięciu przepłynięcie 15m żabką. W dalszej części 50m technikami ratowniczymi – 25m kraulem i 25m żabką,
 
– 200 m kraul – żabka – 25 m kraul – 25 m żabka (pełny styl)25 m kraul – 25 m żabka same nogi – 25 m kraul – 25 m żabka same ręce – 50 m gilach,
 
– akcja ratownicza z pasem ratowniczym „Węgorz” z czasem poniżej 2 min.,
 
– akcja ratownicza z boja w czasie poniżej 2 min.,
 
– rzut rzutką rękawową do celu na odległość 12 m,
 
– pierwsza pomoc.
 
Przewidywane zakończenie kursu wraz z egzaminem – 2.12.2012r.
 

GALERIA

Więcej w dziale:
SZKOLNA DRUŻYNA WOPR

Skip to content